安平區圖書館:7月份主題書展《跟著節氣吃對東西》

7月份主題書展《跟著節氣吃對東西》
7月初即將邁入小暑這個節氣,隨著氣溫越來越升高,不同農作物收成及飲食都息息相關。此時氣候溫暖,雨水豐沛,許多台灣人愛吃的水果也正「著時」!小暑是芒果盛產的時節,不過可要記得不要食用太多,體質偏濕或是皮膚狀況較敏感的人都不建議食用太多。另外,因為天氣炎熱、濕氣又重,更要記得多補充水分,也可飲用像是薏仁水、綠豆湯等清熱解毒的食物,但是要避免太過冰涼的飲食。
隨著安平圖書館本月選書,跟著節氣了解飲食禁忌及養生。
歡迎讀者借閱~

活動時間 活動地點 活動票價 結束時間
2022/07/01 08:00:00 臺南市安平區圖書館 無售票 2022/07/31 20:00:00