6/3停課
課
程
大
綱
次序
課 程 主 題
教 學 內 容
1
陳氏太極簡介
陳氏太極介紹
拉筋、鬆身、站樁功法
2
太極起式
拉筋、鬆身、站樁功法,
拳架:太極起式
3
金剛搗碓
拉筋、鬆身、站樁功法
拳架:金剛搗碓
4
懶紮衣
拉筋、鬆身、站樁功法
拳架:懶紮衣
5
抱虎歸山
1. 拉筋、鬆身、站樁功法
2. 拳架:抱虎歸山
6
單鞭
1. 拉筋、鬆身、站樁功法
2. 拳架:單鞭
7
金剛搗碓
1. 拉筋、鬆身、站樁功法
2. 拳架:金剛搗碓
8
白鶴亮翅
1. 拉筋、鬆身、站樁功法
2. 拳架:白鶴亮翅
9
倒捲肱
1. 拉筋、鬆身、站樁功法
2. 拳架:倒捲肱
10
閃通背
1. 拉筋、鬆身、站樁功法
2. 拳架:閃通背
11
雙擺足
1. 拉筋、鬆身、站樁功法
2. 拳架:雙擺足
12
當頭砲
1. 拉筋、鬆身、站樁功法
2. 拳架:當頭砲
13
金剛搗碓
1. 拉筋、鬆身、站樁功法
2. 拳架:金剛搗碓
14
合太極
1. 拉筋、鬆身、站樁功法
2. 拳架:合太極
15
總複習
1. 拉筋、鬆身、站樁功法
2. 拳架:陳氏太極演練
售票網站:https://event.culture.tw/CKSMH/portal/Registration/C0103MAction?actId=20116
活動時間 | 活動地點 | 活動票價 | 結束時間 |
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2022/05/13 09:30:00 | 305教室 | 2000 | 2022/08/26 09:30:00 |