標籤 研習課程 – 臺南

13式太極拳，24式太極拳，42式太極拳，32式太極劍，42式太極劍，武當太極劍，循環教學。自備劍。 售票網站：…

瑜珈與彼拉提斯的綜合教學，強化肌力、肌耐力，增加柔軟度，改善肌肉僵硬痠痛，增強免疫力與代謝力。 售票網站：…

隨著音樂舞動身體，提高心肺、肌力和柔軟度，增加協調性，舒緩壓力，是充滿動力和正能量的課程。 售票網站：…

偶像舞碼、融合社交、有氧韻律等各種舞曲教學，幫助頭肩頸腰、四肢伸展、肌耐力，提升自信，享受運動的樂趣。 售票網站：…

以漸進式示範，教授素描、粉彩、水彩、壓克力彩等媒材技法與色彩運用。 售票網站：…

本課程採用耳熟能詳的歌曲，動感的音樂，輕鬆的舞步，扭動身體，舒展身心，是一種簡單易學，非常有趣的休閒娛樂。 需換乾淨鞋子   售票網站：…

電影就像人生的縮影，反映出形形色色的生命體驗，讓看電影成為藝術欣賞汲取養分的美好時光。電影欣賞能看見未來、活躍老化、強化體力與記憶力·預防衰老，增進健…

本期課程以全新教材做練習,內容為演奏技巧及調性演練為主。 (※此課程音調為D、G、F調，即可報名。) 教材費300元*須自備譜架     售票網站：…

滾球是法國貴族休閒運動，風行法國100年簡單易學，輕量運動、防止肌肉骨質流失，年輕、亮麗、笑口常開，優質人生！(教師為法國CIEP一級教練，中華民國B級教練，…

1.不老鬆身法暖身。2.全民版13式太極拳。3.全民版64式太極拳。4.太極功夫扇、夕陽美功夫扇。（自備扇） 需換乾淨鞋子 售票網站：…

隨著音樂舞動身體，提高心肺、肌力和柔軟度，增加協調性，舒緩壓力，是充滿動力和正能量的課程。 售票網站：…

日常生活日語會話及日本文化風俗介紹。 教材: 1.大家的日本語初級第20課起。2.實用補充講義。 教材費另收   售票網站：…