哈達瑜珈B(初級)

 

次序

課 程 主 題

教  學  內  容

1

靜心、體位法、呼吸法

靜心、基礎暖身、拜日式、主題動作練習、回復動作、放鬆動作、呼吸法

2

靜心、體位法、呼吸法

靜心、基礎暖身、拜日式、主題動作練習、回復動作、放鬆動作、呼吸法

3

靜心、體位法、呼吸法

靜心、基礎暖身、拜日式、主題動作練習、回復動作、放鬆動作、呼吸法

4

靜心、體位法、呼吸法

靜心、基礎暖身、拜日式、主題動作練習、回復動作、放鬆動作、呼吸法

5

靜心、體位法、呼吸法

靜心、基礎暖身、拜日式、主題動作練習、回復動作、放鬆動作、呼吸法

6

靜心、體位法、呼吸法

靜心、基礎暖身、拜日式、主題動作練習、回復動作、放鬆動作、呼吸法

7

靜心、體位法、呼吸法

靜心、基礎暖身、拜日式、主題動作練習、回復動作、放鬆動作、呼吸法

8

靜心、體位法、呼吸法

靜心、基礎暖身、拜日式、主題動作練習、回復動作、放鬆動作、呼吸法

9

靜心、體位法、呼吸法

靜心、基礎暖身、拜日式、主題動作練習、回復動作、放鬆動作、呼吸法

10

靜心、體位法、呼吸法

靜心、基礎暖身、拜日式、主題動作練習、回復動作、放鬆動作、呼吸法

11

靜心、體位法、呼吸法

靜心、基礎暖身、拜日式、主題動作練習、回復動作、放鬆動作、呼吸法

12

靜心、體位法、呼吸法

靜心、基礎暖身、拜日式、主題動作練習、回復動作、放鬆動作、呼吸法

13

靜心、體位法、呼吸法

靜心、基礎暖身、拜日式、主題動作練習、回復動作、放鬆動作、呼吸法

14

靜心、體位法、呼吸法

靜心、基礎暖身、拜日式、主題動作練習、回復動作、放鬆動作、呼吸法

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靜心、體位法、呼吸法

靜心、基礎暖身、拜日式、主題動作練習、回復動作、放鬆動作、呼吸法

售票網站:https://event.culture.tw/CKSMH/portal/Registration/C0103MAction?actId=20063

活動時間 活動地點 活動票價 結束時間
2022/05/09 14:10:00 305教室 2000 2022/08/15 14:10:00

資料來源:https://event.culture.tw/CKSMH