【免費講座】家庭幸福密碼

十、十一月週五 19:00-20:50 以家庭為主題的講座
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10/18 打造幸福家庭：溝通有道，儀式有愛
陳莉婷 諮商心理師
想讓家裡的氣氛更融洽、更幸福嗎？這堂課就是為你而設！
無論是夫妻間的對話、與孩子的交流，還是跟父母的互動，我們都有妙招讓你更會溝通、更懂表達！這次講座不僅教你輕鬆掌握非暴力溝通和主動聆聽的技巧，還會帶你探索如何透過情感表達，讓家人真正感受到你的關心與愛。
除此之外，我們還會告訴你什麼是家庭儀式感，以及它為什麼對家庭幸福如此重要。從簡單的日常小事到每年的重要節慶，我們會教你如何為家庭創造專屬的儀式，讓家成為你們共同守護的幸福港灣。
一起來參加這場實用又有趣的家庭講座吧！和我們一起學會打破家庭隔閡，創造更多溫馨與快樂的時刻！
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10/25 培育家庭幸福之花
謝暉明 諮商心理師
托爾斯泰代表作《安娜卡列尼娜》開場白「幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不幸」是世人引用的慨歎，有些家庭中的成員彼此深深愛著，卻也彼此深深傷著，努力付出卻無濟於事，含辛茹苦卻不被理解，希望和睦卻不得要領……
家庭「幸福」背後有什麼關鍵要素？
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11/1 改善互動關係從分析對話開始
劉艾青 諮商心理師
溝通的品質是家庭幸福的重要指標。如何在溝通的時候有情緒而不情緒化，自然同理而非勉強為之，持不同意見而不爭鋒相對，糾正而不傷人，有溫度的就事論事，話多話少都詞能達意，打破僵局，緩和衝突等等，當我們越是瞭解自己和他人的欲望和動機，溝通不僅僅是語言的運用，更是心靈的交流，幸福也會相隨。
課程中與學員一起探討生活中常見的對話問題，並提出改進的方法。例如，提取關鍵字、覺察敏感字、洞察地雷字、剖析話中話等等
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11/8 找到家庭的幸福密碼
石麗君 諮商心理師
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11/15 有效溝通技巧與情感表達
陳惠婷 諮商心理師

資料來源：https://www.chun-ching.org.tw/lesson/family_lesson/199