九月週二 9:30-11:30
樂學翻轉這堂課會用更多活動與實作,藉由主題課程讓知識化為帶得走的技能,讓學員能應用於生活中,這堂課適合喜歡課間互動的學員喔!
九月份邀請到諮商心理師們,透過他們專業的講解,讓學員更能面對銀髮、樂齡的生活。
9/3 一句「我可能錯了!」推開心靈自由的大門
羅明榮 諮商心理師
人生的前半段,多數的人害怕犯錯,希望快速衝過終點線取得勝利的標誌。人生中年時,我們開始發現「我的世界與大家的不同」,有人開始捍衛自我價值,進行自尊保衛戰;有的人開始暫離人際,選擇自我生活方式,靜觀這一切變化。漸漸地,必須學習如何凝視世界與自己。講者將分享由瑞典經濟學家比約恩撰寫的暢銷書「我可能錯了」,也帶領大家進行洞察與冥想體驗。
9/10 完整自己:超越自卑的第二人生探索前奏曲
羅明榮 諮商心理師
心理學家阿德勒認為化解自卑的唯一方法是直接又符合現實面對,改善現況,從中得到能力與從新的自我認識。漸漸地,我們會完善自我,勝制超越自我原本的人生藍圖。講者將透過「自卑與超越」的概念,分享故事與帶領討論,從中看見自我的需求,幫助自己展開第二人生的前奏曲。
9/24 退休怎麼過才開心
梁秀眉 諮商心理師
一、退休生活的不同基本樣態
自願 vs. 被迫
全退 vs. 半退
清閒 vs. 不得閒
二、回顧人生前半場
成就 vs. 挫折
滿意 vs. 遺憾
意義 vs. 空虛
三、展開精采下半場
跟金錢的關係
跟身體的關係
跟他人的關係
跟自性的關係
活動時間 | 活動地點 | 活動票價 | 結束時間 |
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2024/09/03 09:30:00 | 純青基金會 | 無售票 | 2024/09/03 11:30:00 |
2024/09/10 09:30:00 | 純青基金會 | 無售票 | 2024/09/10 11:30:00 |
2024/09/24 09:30:00 | 純青基金會 | 無售票 | 2024/09/24 11:30:00 |