【新北市立圖書館汐止北峰圖書閱覽室】114年3月書展

3月書展:打開情緒密碼
每天我們都要面對生活上種種情緒，然而情緒的上升與下降決定生活品質，學習掌握良好情緒和處理壞情緒，甚至探究情緒起源點讓自己明瞭原因，並且有效的紓解不好情緒的出路和方向。