本太極拳乃楊氏最古有之 ，攻守編排最嚴謹
亦古稱養生太極，三段或四節108式
外在修練體鬆柔，習久內化精氣神
修身養性兼防衛，口傳心授古文化
現在醫學證實強筋肌又增骨力，活化中樞身平衡
心肺開閤更平順，內運外動高有氧
降煩解鬱於無形，氣血平和沐春風
益壽延年不老春
「推手」經典電影，即以本太極拳為底蘊，簡捷易學
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| 活動時間 | 活動地點 | 活動票價 | 結束時間 |
|---|---|---|---|
| 2024/01/05 18:40:00 | 第一研習教室 | 1500 | 2024/03/15 18:40:00 |
