臺南市東區裕文圖書館- 113年3月 主題書展 – 大家一起動一動

每月主題書展，提供讀者快速選擇主題相關書籍，並借閱。
過年吃太多，體重增加了嗎?
又或者是想要培養運動習慣，卻不知道怎麼開始嗎?
其實每天只要1小時，配合一些簡單的動作，就能達到你(妳)想要的效果喔!