藉由視覺藝術創作，結合正念及放鬆技巧，引導成員覺察自我的感覺與情緒，探索自我內在的能量，學習運用藝術創作來自我照顧與統整內在。
本次課程邀請李元親心理師，帶領學員透過藝術媒材(圖卡、粉彩、粗鹽等)創作沙畫紓壓 ，認識並了解自己的情緒，適度調節壓力與情緒。
講師介紹
李元親老師
諮商心理師／藝術治療師
相信自發性的創作就是療癒的開始。
現職：毛蟲藝術心理諮商所、共渡心理諮商所、日暖微光心理諮商所 兼任心理師
國立臺北藝術大學學生輔導中心 兼任心理師
售票網站：https://event.culture.tw/mocweb/reg/NHCLAC/Detail.init.ctr?actId=40073
| 活動時間 | 活動地點 | 活動票價 | 結束時間 |
|---|---|---|---|
| 2025/01/05 14:00:00 | 國立新竹生活美學館-松曦坊 | 100 | 2025/01/05 14:00:00 |