一起跟著林隆璇一起學習減壓與紓壓吧！
林隆璇，創作了上千首歌，捧紅了一波又一波明星；周慧敏的《流言》、那英的《白天不懂夜的黑》……這些耳熟能詳的歌曲縈繞了我們的記憶。
林隆璇老師總是在打破自己的極限，在樂壇上已經登峰造極的他，從沒有得到真正的滿足，而是讓新事物不斷充盈自己。他平時寫歌創作，也在高校任教，並獲得英國牛津大學正念中心導師資質。
在學習正念認知及減壓療法後，曾到醫院學習認知行為療法，接觸到精神官能症（憂鬱症、恐慌症、強迫症等）的朋友，看到他們為精神所苦。我時常想我接觸到這麽多不同的人，到底他們有什麽相同與不同的地方，後來發現，相同的是都有「煩惱」，不同的只是煩惱的事不同而已。
| 活動時間 | 活動地點 | 活動票價 | 結束時間 |
|---|---|---|---|
| 2024/04/13 14:00:00 | 大里靜思堂 | 無售票 | 2024/04/13 16:00:00 |
資料來源：https://liff.line.me/1655544632-wX2oamaP/?pg=9&campaignId=701Q80000090IxS
