跑步好好，國館RUN起來

跑者與義工同步報名中: https://bit.ly/41O5YZR

活動日期：2025年5月1日（星期四）
活動時間：14：30至16：30
活動地點：中山文化園區映池
活動內容：繞行映池連續跑54分鐘，跑速自行決定。

過程即是目的，每一步都是第一步。

沒有競爭與比較，延續愛與希望，為世界祈福 

全國第一場在國立國父紀念館舉辦的「跑步好好，國館RUN起來」，定於2025年5月1日下午4點，環繞國館映池，暖身開跑，預計可接受600位(18歲至70歲)民眾免費報名。主辦單位法鼓山世界青年會與國館還會提供路跑者，限量版馬拉松純棉緹花毛巾等結緣品。

「過程即是目的；每一步都是第一步。」法鼓山世界青年會和國館聯合舉辦這場用心體驗、不分名次，全程沒有與他人、與自己競爭和比較的路跑活動，主要是希望民眾延續心中的愛與希望，透過單純喜愛的運動，用生活禪的方法來感受到清楚、放鬆的自在喜悅，並為世界祈福。

至於為何要跑步54分鐘？法青會說明，法鼓山創辦人  聖嚴法師為倡導淨化人心與社會的「心靈環保」，因此提出四安、四它、四要、四感、四福的「心五四運動」，其中如「面對它、接受它、處理它、放下它」，都是大家耳熟能詳的安心之道；而「心五四」也是全球人類解決困境、增進福祉的生活方式。

售票網站：https://event.culture.tw/mocweb/reg/YATSEN/Detail.init.ctr?actId=51048

資料來源：https://event.culture.tw/mocweb/reg/YATSEN