生命故事就在生活中流動著
如何彙整生命故事，讓往後過得更精彩
定期地透過生命故事 —— 來認識自己
也可以聽聽他的故事
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8/7 我的成長經驗
1、成長環境與求學過程
2、身心發展及健康狀況
3、家庭重大事件
4、對我的與正向與負向影響
★ 體驗活動: 生命之流
★ 補充資料: 依附關係與安全感
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8/14 現在的我 part 1：意識層面
1、認識自己 (工作/ 家庭/ 人際關係/ 興趣嗜好/ 價值觀…)
2、各面向狀態的自我評估 (滿意 vs. 不滿意)
3、不滿意因素的覺察與分析
4、找到有效的因應方式
★ 體驗活動：內心的小劇場
★ 補充資料：壓力的形成與因應
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8/21 現在的我 part 2：潛意識層面
1、透過別人了解自己
2、陰影：尚未能充分發展的自性
3、和潛意識對話
4、解開被封印的內在能量
★ 體驗活動：解讀潛意識訊息
★ 補充資料：榮格的夢與潛意識
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8/28 未來的我：預約更美好的自己
1、從哪裡開始改變
2、更開心的生活
3、更圓滿的關係
4、更有意義的人生
★ 體驗活動：活在當下
★ 補充資料：正向心理學
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【課程資訊】
授課講師：李亦欣 諮商心理師
課程費用：1200元
單堂費用：350元
最低開課人數：14人
| 活動時間 | 活動地點 | 活動票價 | 結束時間 |
|---|---|---|---|
| 2024/08/07 09:30:00 | 純青基金會 | 課程費用：1200元、單堂費用：350元 | 2024/08/07 11:30:00 |
| 2024/08/14 09:30:00 | 純青基金會 | 課程費用：1200元、單堂費用：350元 | 2024/08/14 11:30:00 |
| 2024/08/21 09:30:00 | 純青基金會 | 課程費用：1200元、單堂費用：350元 | 2024/08/21 11:30:00 |
| 2024/08/28 09:30:00 | 純青基金會 | 課程費用：1200元、單堂費用：350元 | 2024/08/28 11:30:00 |
