分類 研習課程

氧身瑜珈C班

氧身瑜珈欲紓解生活壓力、強化肌膚、血液順暢、改善體質、刺激末梢神經(含彼拉提斯課程)。彼拉提斯是利用身體軀幹力量,帶動四肢伸展運動,健身兼養身,傷害復…

靜心慢活瑜珈A班

瑜珈養生由淺而深,反覆練習,正確示範安全動作講解,讓學員易懂,以有趣的學習方式進行教學。 瑜珈能使人健康,心靈提昇,推廣瑜珈為全民運動,提高公民素養。…

閩獅面具研習班

以傳統的製作方法,去了解拓展民間藝術之美,如獅頭、花燈、宮燈、民俗飾品等多種傳統技藝創作。(材料費約500元另計) 售票網站:…