6/9停課 1、中國最後武狀元常東昇宗師嫡傳。 2、南京中央國術館副館長李景林結合楊氏與武當益壽延年之完整功法，包括活絡鬆身法、增功練架法、靈活實用法、深息…

6/8停課 ★本表所安排之課題及教學內容將依據學員程度及學習狀況斟酌調整。 課程名稱 輕鬆水彩畫B 授課老師 林仁山     課 程 大 綱   週次 課 程 主 題 教  學 …

    次序 課程主題 教學內容 課     程     大     綱 1 身體自覺 生活品質以健康為基，彼拉提斯以復健為本。 2 圓融呼吸 橫隔膜呼吸擴張胸腔，能夠促進體內的…

5/16為第一堂課 【經絡養生操】古代醫療體操結合現代運動方式(有氧、肌力、平衡、伸展)，依循人體經絡穴位及痠痛點設計以舒展全身、促進氣血運行、增強抵抗力、…

★本表所安排之課題及教學內容將依據學員程度及學習狀況斟酌調整。  6/10停課 課程名稱 國畫L1 彩墨山水（初級） 授課老師 盧錫烱     課 程 大 綱   週次 教  …

可自備毛筆及九宮格練習紙  ★本表所安排之課題及教學內容將依據學員程度及學習狀況斟酌調整。 課程名稱 書法G 授課老師 謝季芸     課 程 大 綱   週次 課 程 …

6/10停課   次序 課 程 主 題 教  學  內  容 1 ZUMBA®有氧 (肌耐力+核心) 搭配豐富熱情的中南美洲等音樂，帶領學員從「暖身運動、主運動至緩和運動」，進行一…

★本表所安排之課題及教學內容將依據學員程度及學習狀況斟酌調整。  課程名稱 佛畫A 授課老師： 郭吉森     課 程 大 綱   次序 教  學  內  容 1 墨色五分法，…

★本表所安排之課題及教學內容將依據學員程度及學習狀況斟酌調整。 課程名稱 國畫E 授課老師 白宗仁     課 程 大 綱   週次 課 程 主 題 教  學  內  容 1 山石…