A11.形意拳·八卦掌

八段錦,活步八段錦,轉掌八式,程氏八卦掌,孫氏八卦掌。形意十二形,五行連環拳,八式拳,十二路橫拳,雜式捶,八字功連環拳。 售票網站:…

A03.綜合瑜珈A

瑜珈與彼拉提斯的綜合教學,強化肌力、肌耐力,增加柔軟度,改善肌肉僵硬痠痛,增強免疫力與代謝力。 售票網站:…

青少年兒童武術功夫班

兒童功夫的課程,是一套輔助孩子成長的武術系統課程.以武術動作中的各種伸展跳躍、平衡、節奏、速度等動作,幫助孩子建立協調性、空間感、平衡感、模仿力…等成…

鋼琴團體A班

鋼琴團體班採一對一混齡教學,無音樂基礎之孩童、成人或進階者皆可報名參加,課堂中備有一人一部琴,個人授課完可即刻練習,幫助學習者立即上手。《古典~流行…

靜心慢活瑜珈A班

瑜珈養生由淺而深,反覆練習,正確示範安全動作講解,讓學員易懂,以有趣的學習方式進行教學。 瑜珈能使人健康,心靈提昇,推廣瑜珈為全民運動,提高公民素養。…

少林瘋魔棍(五行健康操)

少林瘋魔棍,以心行氣,以氣養生,用氣而不用力,息息之間,充滿天地萬物之精華,不僅可消除疲勞、活絡筋骨、調氣養神、增強免疫能力之功能,更可促進血液循環…

現代繪畫美學B班

只要你是熱愛繪畫喜歡美麗的事物.不管你是學習或單純的欣賞.特別是曾經有不好的學習經驗過程.這堂課可以給你改變不同的學習觀點.讓你的視野與思考更豐富寬廣.課…

身韻舞蹈

課程中將學習到身韻的基本功法(呼吸、手位、腳位與組合、肌耐力),並運用身段「手、眼、身、步、法」基礎搭配身韻舞蹈道具「飄扇」編排小品。 身韻舞蹈沒有年…

氧身瑜珈C班

氧身瑜珈欲紓解生活壓力、強化肌膚、血液順暢、改善體質、刺激末梢神經(含彼拉提斯課程)。彼拉提斯是利用身體軀幹力量,帶動四肢伸展運動,健身兼養身,傷害復…

池坊插花班

盛花、自由花、生花、立花、投入花節慶應景設計花之基本介紹。 (可申請國際證照)。(材料費另計)   售票網站:…