標籤 研習課程 – 臺南

7.太極拳C

1.不老鬆身法暖身。2.全民版13式太極拳。3.全民版64式太極拳。4.太極功夫扇、夕陽美功夫扇。(自備扇) 需換乾淨鞋子 售票網站:…

6.健康運動舞

融和社交、健康操、有氧韻律等各種舞步及音樂基礎分解,簡單易學,加強瘦身,柔軟美化肢體,運動預防疾病,舞出健康、青春與活力。 需換乾淨鞋子   售票網站:h…

B01.書法班

1.篆、隸、楷、行、草、金文、甲骨文任選。初學入門,進階提升。 2.書法診斷,書法諮詢。 售票網站:…

A03.綜合瑜珈A

瑜珈與彼拉提斯的綜合教學,強化肌力、肌耐力,增加柔軟度,改善肌肉僵硬痠痛,增強免疫力與代謝力。 售票網站:…

A01.樂活有氧A

隨著音樂舞動身體,提高心肺、肌力和柔軟度,增加協調性,舒緩壓力,是充滿動力和正能量的課程。 售票網站:…

A05.健康運動舞A

偶像舞碼、融合社交、有氧韻律等各種舞曲教學,幫助頭肩頸腰、四肢伸展、肌耐力,提升自信,享受運動的樂趣。 售票網站:…

B04.寫意花鳥畫

記錄生命中的美好意象,創作屬於自己的那份感動,將內心意象再現於畫紙中! FB社團:筆底生花 售票網站:…

A11.形意拳·八卦掌

八段錦,活步八段錦,轉掌八式,程氏八卦掌,孫氏八卦掌。形意十二形,五行連環拳,八式拳,十二路橫拳,雜式捶,八字功連環拳。 售票網站:…

17.二胡高級技法訓練班

1.如何使用傳統樂器演奏現代流行音樂,並融入日常生活中。 2.基本功的訓練為本課程之主要內容。(以G、D、F、C為基礎) 教材費350元   售票網站:https://event…