2.休閒排舞A
本課程採用耳熟能詳的歌曲,動感的音樂,輕鬆的舞步,扭動身體,舒展身心,是一種簡單易學,非常有趣的休閒娛樂。 需換乾淨鞋子 售票網站:…
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電影就像人生的縮影,反映出形形色色的生命體驗,讓看電影與電影歌曲欣賞,是汲取養分的美好時光。課間的體適能增肌運動,能強化體力與記憶力,促進我們健康存…
滾球是法國貴族休閒運動,風行法國100年簡單易學,輕量運動、防止肌肉骨質流失,年輕、亮麗、笑口常開,優質人生!(教師為法國CIEP一級教練,中華民國B級教練,…
1.不老鬆身法暖身。2.全民版13式太極拳。3.全民版64式太極拳。4.太極功夫扇、夕陽美功夫扇。(自備扇) 需換乾淨鞋子 售票網站:…
以漸進式示範,教授素描、粉彩、水彩、壓克力彩等媒材技法與色彩運用。 售票網站:…
融和社交、健康操、有氧韻律等各種舞步及音樂基礎分解,簡單易學,加強瘦身,柔軟美化肢體,運動預防疾病,舞出健康、青春與活力。 需換乾淨鞋子 售票網站:h…
分享作品,互相討論,示範講解,精進技法。 教材費(免) 售票網站:…
1.篆、隸、楷、行、草、金文、甲骨文任選。初學入門,進階提升。 2.書法診斷,書法諮詢。 售票網站:…
瑜珈與彼拉提斯的綜合教學,強化肌力、肌耐力,增加柔軟度,改善肌肉僵硬痠痛,增強免疫力與代謝力。 售票網站:…
隨著音樂舞動身體,提高心肺、肌力和柔軟度,增加協調性,舒緩壓力,是充滿動力和正能量的課程。 售票網站:…
偶像舞碼、融合社交、有氧韻律等各種舞曲教學,幫助頭肩頸腰、四肢伸展、肌耐力,提升自信,享受運動的樂趣。 售票網站:…
1.生活美學應用;2.專業花藝設計師培訓,由簡易而深入;3.池坊(可申請證書)。材料費每月2,500元,不含花器。 售票網站:…