標籤研習課程 – 臺北

國畫E

★本表所安排之課題及教學內容將依據學員程度及學習狀況斟酌調整。 10/10、11/14停課課程名稱國畫E 授課老師白宗仁課程大綱週次課程主題教 …

10/10、11/14停課【經絡養生操】古代醫療體操結合現代運動方式(有氧、肌力、平衡、伸展)，依循人體經絡穴位及痠痛點設計以舒展全身、促進氣血運行、增強抵抗力…

課程名稱書法H 授課老師陳維德課程大綱週次課程主題教學內容 1 楷書基本筆法複習。行書習寫。行書習寫-千字文習寫，楷書結構練習 2 …

9/23為第一堂課本期為15堂課次序課程主題教學內容 1 ZUMBA®有氧 (肌耐力+核心) 搭配豐富熱情的中南美洲等音樂，帶領學員從「暖身運動、主運動至…

1/30、4/3停課 1.中國最後武狀元常東昇宗師嫡傳。 2.南京中央國術館副館長李景林結合楊氏與武當益壽延年之完整功法，包括活絡鬆身法、增功練架法、靈活實用法、…

創藝學園學員參加中華民國作文教育會第64屆全國作文徵文比賽得獎人獎狀及參賽作品…

★每堂課前30分鐘由助教帶領同學複習練唱。課程名稱快樂歌頌週三班、週五班授課老師：張琪課程大綱次序課程主題教學內容 1 國台語老歌…

本表所安排之課程及教學內容，將依學員學習狀況斟酌調整學員自備：芭蕾舞衣、芭蕾舞襪、芭蕾軟鞋、頭髮綁包頭。課程名稱如蝶翩翩-成人芭蕾基礎班Ｂ（週…

自備：雕刻基本工具、打洞、手縫針等縫合工具、銀筆(記號筆)、著色筆、皮剪、描圖鐵筆、描圖紙、美工刀、尺、小白膠、強力膠、雙面膠。材料費約3500…

★材料費：青草材料費 1000 元，班費約 1000 元由學員自行收付運用。 ★上課內容可依當令節氣青草做調整。 11/13停課課程名稱節氣青草養生廚房授課老師：李嘉…

課程大綱次序課程主題教學內容 1 靜心、體位法、呼吸法靜心、基礎暖身、拜日式、主題動作練習、回復動作、放鬆動作、呼吸法 2 靜心、體位法…

10/10、11/14停課週次內容及進度第1週基礎體位(全身) 第2週基礎體位(肩頸胸) 第3週基礎體位(髖臀腿) 第4週基礎體位(腰腹腿) 第5週基礎體位(全身) 第6週…