標籤 研習課程 – 臺南

A02.樂活有氧B

隨著音樂舞動身體,提高心肺、肌力和柔軟度,增加協調性,舒緩壓力,是充滿動力和正能量的課程。 售票網站:…

24.實用生活日語中級

中級日語.日常會話.旅遊日語。(本班授課內容為N2級日語檢定) 教材:1.大家的日本語中級第3冊。2.從日本中小學課本學日文。 教材費另收     售票網站:https:/…

B03.基礎油畫

從基本材料、工具的認識使用,了解油材的繪畫過程。透過步驟分析,從素描概念、光影、明暗、色彩成為油畫表現。 售票網站:…

A08.夜間太極拳A

楊家64式太極拳,九九太極拳42式,陳氏38式太極拳,楊家傳統太極劍、楊家短棍。自備劍、90-100公分短棍。   售票網站:…

A06.健康運動舞B

偶像舞碼、融合社交、有氧韻律等各種舞曲教學,幫助頭肩頸腰、四肢伸展、肌耐力,提升自信,享受運動的樂趣。 售票網站:…

A10.晨間太極器械

鄭曼青、鞠鴻賓54式太極劍,楊家傳統54式太極劍,武當太極劍,楊家32式太極刀,太極棒,太極扇,循環教學。自備劍、刀、棒、扇。 售票網站:…

4.法式滾球休閒運動B

滾球是法國貴族休閒運動,風行法國100年簡單易學,輕量運動、防止肌肉骨質流失,年輕、亮麗、笑口常開,優質人生!(教師為法國CIEP一級教練,中華民國B級教練,…

A04.綜合瑜珈B

綜合瑜珈教學,幫助身體代謝,增加肌肉力量,促進血液循環、抗老化,強身健體,減壓放鬆。 售票網站:…

A09.夜間太極拳B

13式太極拳,24式太極拳,42式太極拳,32式太極劍,42式太極劍,武當太極劍,循環教學。自備劍。 售票網站:…